如何缓解长时间坐姿带来的身体疲劳长时间坐姿容易导致身体疲劳和不适，以下是一些建议来缓解这种情况： 1. 坐姿调整长时间坐姿会造成身体的疲劳，建议每隔一段时间调整坐姿，可以轻微站起、伸展一下身体、转...
