一觉一寐的意思及文化内涵解析“一觉一寐”是一个古老的成语，源自《庄子·养生主》：“所谓一寐一觉者，寐则化气，觉则调神。”这句话意思是说睡觉可以调理身体的气血，保持身心健康。在现代汉语中，“一觉一寐...
