躁急自败是成语吗

躁急自败：深度解析情绪控制与心理调适在当今快节奏的社会中，人们常常面对着各种各样的挑战和压力，而情绪的管理成为了一个至关重要的技能。"躁急自败"这个词汇暗示了情绪激动、焦虑或冲动可能导致失败或不...